Rossminze
Mentha longifolia
Beschreibung
Als ätherisches Öl reibt man sich bei Kopfschmerzen die Schläfen und die Stirn ein.
Als Tee eingenommen hilft er sehr gut bei Magen-Darmbeschwerden. Hierzu nimmt man 2 Teelöffel getrockneter Rossminzen-Blätter und übergießt sie mit 250 ml kochendem Wasser, abdecken und 10 Minuten ziehen lassen, dann abseihen.
Erntezeit: Kurz vor der Blüte die Rossminze-Stengel mit den Blättern bei gutem sonnigen Wetter ernten. Zügig bei max. 35 ° C trocknen, anschließend die getrockneten Blätter vom Stengel abstreifen und in geschlossenen Behältern lagern.
Verwendete Pflanzenteile
Heilende Wirkung
Weitere Pflanzen des Kräuterlehrpfads
Die Pflanzen des Kräuterlehrpfads
- Arnika
- Augentrost
- Bärlapp
- Bibernelle
- Birke
- Blutwurz
- Breitwegerich
- Brennnessel
- Ehrenpreis
- Engelwurz
- Farnkraut
- Fichte
- Frauenmantel
- Heidekraut
- Himbeere
- Huflattich
- Isländisches Moos
- Johanniskraut
- Kleines Weidenröschen
- Knabenkraut
- Königskerze
- Latschenkiefer
- Löwenzahn
- Mädesüß
- Meisterwurz
- Quendel
- Rossminze
- Schafgarbe
- Schlüsselblume
- Schwarzbeere
- Spitzwegerich
- Vogelbeere
- Zinnkraut
Hinweise zum Kräuterlehrpfad
Die Fülle der Alpenblumen auf den Bergen von Juni bis Anfang August ist eine sehr schöne Belohnung für den Aufstieg entlang des Kräuterlehrpfads. In all dieser Pflanzenwelt steckt nicht nur Schönheit, sondern oft auch Gesundheit. All das Nützliche und Gesunde aus der Natur kann gewiss keinen Arzt ersetzen.
Aber in Eigenverantwortung vorbeugen und vor allem rechtzeitig die Signale unseres Körpers beachten, ist schon ein sehr guter Schritt zur hilfreichen Volksmedizin. Ich wünsche im Namen der Plattform Planneralm 3000 viel Freude beim Wiederentdecken unserer Natur!
Andrea Stieg, Wildkräuterguide
Mit Unterstützung von
Die Inhalte des Kräuterlehrpfad-Informationsangebots wurden mit Sorgfalt erstellt. Dennoch können Fehler nie ausgeschlossen werden. Ratschläge zur Anwendung von Plfanzen sind keine medizinischen Auskünfte, es können keine rechtlichen Folgen daraus erwachsen. Bei inhaltlichen Fragen könnt ihr euch an Andrea Stieg direkt wenden, sie ist im Alpengasthof Grimmingblick erreichbar: Planneralm 18, 8953 Donnersbach, +43 3683 / 8105 · info@grimmingblick.at
Inhaltlich verantwortlich: Plattform Planneralm 3000 e.V.
Fotos der Kräuterlehrpfad-Pflanzen: © Harald Waupotitsch, (Arnika, Augentrost, Bärlapp, Bibernelle, Birke, Blutzwurz, Breitwegerich, Brennnessel, Ehrenpreis, Farnkraut, Fichte, Frauenmantel, Gelbes Laabkraut, Heidekraut, Himbeere, Huflattich, Isländisches Moos, Johanniskraut, Knabenkraut, Latschenkiefer, Löwenzahn, Mädesüß, Meisterwurz, Quendel, Rossminze, Schafgarbe, Schlüsselblume, Schwarzbeeren, Vogelbeere, Weidenröschen, Zinnkraut) bzw. iStockphoto.com (Königskerze, Spitzwegerich, Engelwurz)
Technische und kommunikative Umsetzung: Harald Waupotitsch | Werte Dialog
AlpenJones Werte Dialog initiiert von Harald Waupotitsch
Bewusste Kommunikation, die verbindet und bewegt.
